Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2024
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1676 kcal
|
Rasva: 43,57g | Prot: 113,52g | Hh: 204,07g.
Aamiainen: Сметана , Ремит Колбаса из Индейки, Батон, Вареное Яйцо. Lounas: Кофемания Эспрессо Тоник, Токио Сити Паста Пад Тай. Päivällinen: Sen Soy Фунчоза Вареная, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Välipalat/Muut: Макдоналдс Морковные Палочки, Дымов Индейка Варено-Копченая. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Валентина_Мур
|