Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2024
|
121,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 51,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
590 kcal
|
Rasva: 22,07g | Prot: 41,42g | Hh: 64,00g.
Aamiainen: Сосиски Молочные, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Lounas: Овощное Рагу, Beup Смузи Овощной Томат-Сельдерей-Кинза. Päivällinen: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Апельсина, Запеченные или Жареные Креветки. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|