Päiväkirja - BazhenK, 17 heinä 24

Обожаю запаренный геркулес с ягодами и орехами) порция +кофе (без сахара) на 251 ккал)

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2024:
1155 kcal Rasva: 50,85g | Prot: 47,50g | Hh: 129,34g.   Aamiainen: Oreo Печенье, Миндаль Миндаль, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Замороженная Вишня, Кофе с Сахаром. Lounas: Lipton Холодный Зелёный Чай, Русское Море Форель Слабосолёная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Päivällinen: Салат из Капусты и Огурца, Говядина Тушеная. Välipalat/Muut: Ашан Яблоко Ред Чиф, Кофе с Сахаром, Самокат Растительный Десерт Малина с Зеленью Мяты . lisää...
1801 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

54 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
и сердце в кружке 🫶🏻 
17 heinä 24 jäseneltä: vasiliskis
У кофе сердечко) 
17 heinä 24 jäseneltä: Nadezhda Belokurova
Действительно, я и не заметила)) просто сварено с любовью😁 
18 heinä 24 jäseneltä: BazhenK

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BazhenK


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.