Päiväkirja - ayseas58, 17 heinä 24

:))

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2024:
1512 kcal Rasva: 129,28g | Prot: 104,51g | Hh: 241,37g.   Aamiainen: Salatalık (Soyulmuş), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri, Yumurta. Lounas: Roka Marulu, Aşure, Fırında Patates, Spagetti, Tavuk Göğsü, Ev Yapımı Yoğurt, Domates Çorbası. Päivällinen: Karışık Yeşil Salata, Derya Ton Balığı. Välipalat/Muut: Kırmızı Erik, Nescafe Sade, Fıstık Ezmesi, Eti Gong, Eti Burçak Yulaflı . lisää...

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Üff ayşe yaaa 
03 elo 24 jäseneltä: Kaanblade77
Efendim hocam  
04 elo 24 jäseneltä: ayseas58
Artık yapsak diyorumm 
04 elo 24 jäseneltä: Kaanblade77

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ayseas58


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.