Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2024
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 89,13g | Prot: 63,93g | Hh: 5,40g.
Aamiainen: Магнит Сливки 10%, Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Магнит Сливки 10%, Магнит Сливки 10%, Эконива Сыр Классический, Эконива Сыр Классический , Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|