|
Мій раціон сьогодні десь на 1300, знаю це дуже мало, але вийшло так ненавмисно. Вечеря запізніла але смачна (філе курки, свинини філейка та телятина).
|
1159 kcal
|
Rasva: 46,85g | Prot: 75,12g | Hh: 106,27g.
Aamiainen: Dr. Oetker Оладьи, Monik Сироп до Кави, Spomlek Salami Serenada, Звичайна кава. Lounas: Яйце варене некруто, Біла цибуля, Огірок (з шкіркою), Сильпо Авокадо Хаас, АТБ Помидор , Киевхлеб Супер Тост Светлый. Päivällinen: Щедро Соус Український, Свинна вирізка, Куряче м'ясо (запечене, готове), Сильпо Телячий Стейк, Шампіньйони Гриль, Приготовлений кабачок. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna_Samoіlova_
|