Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2024
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 78,17g | Prot: 83,48g | Hh: 62,48g.
Aamiainen: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Российский. Lounas: Пятерочка Апельсин, Sen Soy Терияки, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Päivällinen: Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert, Оливковое Масло, Бекон (Жареный), Хайнц Соус Сладкий Чили, Жареное Яйцо, Barista Кокосовое Молоко, Здравник Цикорий Растворимый. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|