|
Гормональный сбой дал о себе знать…На весах 64,5 и это самый большой мой вес. Жутко не комфортно, поэтому начинаю стройнеть 🤞🏼Ну-с, путь будет длинным. Пожелайте мне удачи
|
1159 kcal
|
Rasva: 39,94g | Prot: 86,90g | Hh: 112,15g.
Aamiainen: Магнит Форель Радужная из Горных Рек, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Магнит Банан, Семена Льна, Яйцо Куриное, Образ Жизни Семена Чиа. Lounas: Мистраль Гречка. Päivällinen: Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Сельдерей. lisää...
|
|
1736 kcal
|
Harjoitus:
Crosstrainer - 10 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|