|
87,025
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2345 kcal
|
Rasva: 84,36g | Prot: 79,19g | Hh: 248,08g.
Aamiainen: Gutes Land Gouda, Aldi Rosenbrötchen. Lounas: Schlagsahne, Gekochtes Ei, K-Classic Tortilla Chips Salz. Päivällinen: Zucchini, Kirschtomaten, Gut & Günstig Schwarze Bohnen. Välipalat/Muut: Beck's Bier (330ml), Schokolade, Orangen, Äpfel, Cappuccino, DM Sportness Natural Protein 30%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|