Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2016
|
140,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 40,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 61,11g | Prot: 89,97g | Hh: 106,00g.
Aamiainen: First Street Pepper Jack Cubed Monterey Jack Cheese With Jalapeno Peppers. Lounas: Oroweat Jewish Rye Bread, Chicken Breast. Päivällinen: Marie Callender's Chicken Pot Pie. Välipalat/Muut: Mt. Olive Hamburger Dill Chips, Kirkland Signature Extra Lean Ham, Kirkland Signature Extra Lean Ham, Oroweat Jewish Rye Bread. lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|