Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2024
|
120,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 50,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
531 kcal
|
Rasva: 25,48g | Prot: 13,49g | Hh: 61,83g.
Aamiainen: Даниссимо Творожный с Шоколадом. Lounas: Сосиски Молочные, Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками. Välipalat/Muut: Beup Смузи Овощной Томат-Сельдерей-Кинза. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|