Päiväkirja - mariaisabelj33, 19 heinä 24


Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2024:
1734 kcal Rasva: 50,56g | Prot: 125,85g | Hh: 216,04g.   Aamiainen: Jugo Verde, Alpina Queso Mozarella Finesse, Waffles de yuca, Hogao, Huevo Revuelto, Zenú Maíz Tierno. Lounas: Alpina Queso Finesse Snack, Doria Pasta Integral , Cebollas Rojas, Zenú Maíz Tierno, Tomates Cherry, Camarones al Vapor o Hervidos. Päivällinen: Huevo Revuelto, Castellano Arroz Blanco. Välipalat/Muut: Manitoba Mani Salado, Batido rojo, Fresas, Myprotein Impact Whey Isolate, Banana. lisää...
1901 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
se ve deli 
19 heinä 24 jäseneltä: andresmontenegro

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariaisabelj33


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.