Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2024
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 49,04g | Prot: 80,90g | Hh: 87,60g.
Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar, Apples , Milk, Bokomo Weet Bix with Bran. Lounas: Eskort Smoked Vienna. Päivällinen: Garlic Roll, Enterprise Back Bacon, Buffalo Wings, Lamb Chop (Lean Only Eaten). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maggie van Vuuren
|