Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2024
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
731 kcal
|
Rasva: 31,00g | Prot: 62,80g | Hh: 46,10g.
Aamiainen: Fazer Amica Paistettu Kananmuna, Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Rasvaton Raejuusto, Pikakaurahiutale. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Partahenkka
|