Päiväkirja - Andreza2103, 20 heinä 24


Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2024:
1008 kcal Rasva: 18,75g | Prot: 95,67g | Hh: 109,38g.   Aamiainen: Café, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados, Nat Filé de Peito Grelhado, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Päivällinen: Músculo Bovino Cozido, Pão Francês, Músculo Bovino Cozido, Pão Francês. lisää...
1590 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Andreza2103


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.