Päiväkirja - vicrzva, 15 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2024
70 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2024:
848 kcal Rasva: 29,75g | Prot: 36,58g | Hh: 107,70g.   Aamiainen: Pronto Panque de Naranja, Agua de Jamaica, Tortilla de Maíz, Bolillo, Frijoles Cocidos, Carne de Cerdo, Nabisco Galletas Ritz (8), Hershey's Crayón. lisää...
1912 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vicrzva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.