Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2016
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 36,61g | Prot: 110,30g | Hh: 166,26g.
Aamiainen: Банан, Капучино, Коричневый Сахар, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Йогурт Натуральный, Капучино, Коричневый Сахар. Välipalat/Muut: Грейпфрут, Апельсин, Умалат Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Сахаром, Банан, Коричневый Сахар, Капучино, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia786@
|