Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2024
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
503 kcal
|
Rasva: 20,59g | Prot: 22,25g | Hh: 56,87g.
Aamiainen: Простоквашино Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Президент Сыр Творожный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|