Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2024
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2085 kcal
|
Rasva: 64,36g | Prot: 113,26g | Hh: 253,18g.
Aamiainen: Вкусно и Точка Сырники, Пестравка Молоко 3,2%, Макдоналдс Американо Большой, Вкусно и Точка Сырники, Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Ветчиной. Lounas: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Creative Kitchen Онигири с Крабом, Creative Kitchen Онигири С Начинкой Из Курицы, Грибной суп. Päivällinen: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. Välipalat/Muut: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное, Nestle Nuts Duo, Пятерочка Яблоко Красное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iulia.1995.95
|