Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2016
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
560 kcal
|
Rasva: 17,64g | Prot: 30,97g | Hh: 71,02g.
Aamiainen: Telur Rebus, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Päivällinen: Pepes Tahu, Simba Choco Chips, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elvinda105
|