|
|
1716 kcal
|
Rasva: 77,70g | Prot: 89,01g | Hh: 165,96g.
Aamiainen: Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Ovo Frito sem Gordura, Manteiga (com Sal), Tirolez Queijo tipo Cottage. Lounas: Repolho, Abobrinha Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Hershey's Special Dark 80% Cacau, Swift Costelinha Suína a Passarinho Temperada, Abobrinha Cozida, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Natural Life Chips de Arroz Integral e Milho, Vitao Semente de Girassol, Bolo de Banana Low Carb. lisää...
|
|
361 kcal
|
Harjoitus:
Pilates - 50 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Ameeeeem, estou começando agora. É meu primeiro dia de férias 😵💫😂
22 heinä 24 jäseneltä: areginasoares
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Giovana Loro
|