Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2024
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 41,22g | Prot: 41,88g | Hh: 217,34g.
Aamiainen: Pfirsiche, Edeka Pfirsiche, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Heidelbeeren, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Lounas: Pommes Frites, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, ViO Bio Limo Orange, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Päivällinen: Spaghetti mit Tomatensoße, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|