Päiväkirja - Niketas, 23 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2024
78,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 22 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2024:
243 kcal Rasva: 8,21g | Prot: 16,14g | Hh: 26,80g.   Aamiainen: Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Açúcar Granulado,  Café Expresso. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Niketas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.