Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2024
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1469 kcal
|
Rasva: 55,69g | Prot: 85,26g | Hh: 152,83g.
Aamiainen: Яйцо, Яичный Белок, Хороший Выбор Зефир в Глазури, Мёд, Кофе, SPAR Рыба Горбуша Филе Кусочки с/с. Lounas: Рис, Куриное Филе, Зеленый Чай, Sen Soy Соус Вок, Ярче Сыр Ацтеко Голд. Päivällinen: Кофе, Green House Сэндвич Ветчина и Сыр. Välipalat/Muut: Snickers Лесной Орех, Блины из желтков. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|