|
Na wird doch 😉
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 25,62g | Prot: 36,47g | Hh: 209,48g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Zott Sahnejoghurt Mild Mascarpone Duett Orange-Mango, Erdbeermarmelade, Biscoteria Butter Brioche. Lounas: Satori Nasi Goreng. Välipalat/Muut: Haribo Bumix. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - franzi101215
|