|
was zum 😈 , wo steckt der Wurm drin🥴
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 33,98g | Prot: 36,65g | Hh: 159,81g.
Aamiainen: Rapsöl, Solevita Bio Karottensaft, Milch 1,5%, Philadelphia Balance, Quarkbrötchen, Marmelade, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert . Lounas: Hans im Glück Lillet Wild Berry, Italiamo Bruschetta Pomodori. Välipalat/Muut: Plattpfirsich, Biscotto Omas Kalter Hund. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|