Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2024
|
111,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1798 kcal
|
Rasva: 71,89g | Prot: 93,51g | Hh: 172,24g.
Aamiainen: Gut & Günstig Eismeer Garnelen, Gut & Günstig Salami Sticks Geflügel, Grandessa Mango Ananas Sorbet, Take It Veggie Veganer Hafer Drink, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Bauckhof Dinkelmüsli Beerenzart, Alnatura Haferkleie, Golden Crown 6-Frucht-Beerencocktail. Päivällinen: BioBio Kefir Drink, Berida Matjesfilets mit Kräutern in Wenig Öl, Naturgut Das Pure Haferbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alolkahu74
|