Päiväkirja - grosotka, 25 heinä 24

Сегодня пробуем на завтрак побольше углей, а то вчера к вечеру сил не было

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2024:
1956 kcal Rasva: 90,15g | Prot: 104,30g | Hh: 180,53g.   Aamiainen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Авокадо Авокадо Хасс, Кофе с Молоком. Lounas: Спаржа по-Корейски, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Сыр Российский 50%, Перекресток Куриная Грудка, Ашан Шампиньоны, Макфа Макароны Улитки. Välipalat/Muut: Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Йогурт 3%. lisää...
2323 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - grosotka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.