Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2024
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 32,70g | Prot: 45,39g | Hh: 50,86g.
Aamiainen: Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Батон Нарезной, Excess Free Брускетта с Творожным Сыром . Lounas: Картофель Тушеный с Мясом. Välipalat/Muut: Ярче Гамбургер с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinaer4583
|