Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2024
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 57,23g | Prot: 69,58g | Hh: 79,52g.
Aamiainen: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Figues, Leerdammer Original, Primevère Beurre Végétal, Pain d'épeautre, Café. Lounas: U Bio Haricots Verts Coupés Extra Fins, Savino Aubergines Grillées à l'huile, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel. Päivällinen: Myprotein Total Protéine. Välipalat/Muut: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Pêche Plate. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|