Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2024
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2357 kcal
|
Rasva: 102,92g | Prot: 95,80g | Hh: 260,29g.
Aamiainen: Ермолино Пицца Мясная, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Макароны Отварные, Баклажанная Икра, Айсберри Мороженое Сливочное Ванильное во Взбитой Шоколадной Глазури. Lounas: Ермолино Пицца Мясная, Картофель Тушеный с Курицей, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстратонкие. Päivällinen: Ермолино Пицца Мясная, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Курица Вареная, Баклажан Баклажан, Кабачок. Välipalat/Muut: Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Сливочное Масло. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gonschcik
|