Päiväkirja - olland, 25 heinä 24


Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2024:
1169 kcal Rasva: 39,32g | Prot: 65,35g | Hh: 149,97g.   Aamiainen: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Pepaya. Lounas: Telur Rebus, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam, Sania Minyak Goreng, Pakcoy. Päivällinen: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Jagung Manis Kuning, Dada Ayam, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Välipalat/Muut: CHI FOREST Sparkling Water Lychee Fizzy, Siomay, Pepaya. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olland


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.