|
Ог 87
От 71
Ож 80
Об 90
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 49,94g | Prot: 39,30g | Hh: 61,03g.
Aamiainen: Абрикос, Победа Соната без Сахара, Помидоры, Зеленая Линия Масло Гхи, Яйцо, Глобус Кета , ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо Хасс, Самокат Сосиски Молочные. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|