Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2024
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2043 kcal
|
Rasva: 54,67g | Prot: 133,83g | Hh: 247,19g.
Aamiainen: Sprintday Yogurt Bianco Intero, Pasquier Fette Biscottate. Lounas: Primia Carote Crude, Merivio Provoletta Affumicata, Prozis Peptiplus Collagen , Rovagnati Snello Grancotto, Certossa Gran Tramezzino, Estathé Ice Limone. Päivällinen: Vemondo Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Golden Bridge Premium Muesli Triple Choc, Milbona High Protein Grated Cheese, Delizie del Sole Maionese Light, Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Verdi. Välipalat/Muut: Pasquier Fette Biscottate, Prealpi Quick, Esselunga Albicocche, Lidl Gelato Biscotto alla Vaniglia, Certossa Triangolini di Mais, Corny Corny Free Weisse Schoko, Stuffer Dessert Proteico Vaniglia. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelabrocchetti
|