Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2024
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2468 kcal
|
Rasva: 174,88g | Prot: 87,00g | Hh: 132,89g.
Aamiainen: Мираторг Колбаса Чесночная. Lounas: Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Мираторг Колбаса Чесночная. Välipalat/Muut: Макси Пирожное Крем-Брюле, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - azumadono
|