Päiväkirja - katarina's diary, 26 heinä 24

О силе привычек.

Я решила попробовать пить чай без молока, хотя бы 1-2 раза в день, чтобы понизить общую калорийность рациона. Заварила чай с мелиссой, чтобы было вкуснее. А потом очнулась, когда отпила глоток, и поняла, что вкус какой-то странный - на автомате налила молоко и испортила чай... Но пришлось выпить, потому что выливать жалко:)

Näytä dieettikalenteri, 26 heinäkuuta 2024:
1478 kcal Rasva: 65,66g | Prot: 96,16g | Hh: 128,48g.   Aamiainen: Савушкин Молоко 1,5%, Конфеты из Молочного Шоколада, President Сметана 15%, Сырники из Нежирного Творога. Lounas: Савушкин Молоко 1,5%, Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Päivällinen: Баян Сулу Горький Шоколад Казахстанский, Савушкин Молоко 1,5%, Сливы, Абрикос. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - katarina's diary


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.