|
2228 kcal
|
Rasva: 39,14g | Prot: 225,71g | Hh: 231,00g.
Aamiainen: 베이글, 계란 흰자, 계란후라이 (지방없이). Lounas: 가자미구이, 한성기업 토마토스파게티, 밥. Päivällinen: 퀵오트밀, 꿀, 무당 냉동 딸기, 우유, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Välipalat/Muut: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|