Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2024
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 21,70g | Prot: 15,52g | Hh: 83,02g.
Aamiainen: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Bagel. Välipalat/Muut: M&M's Peanut M&M's (Package). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thick_MrsSheppard
|