Päiväkirja - HalleyTigrinha, 26 heinä 24


Näytä dieettikalenteri, 26 heinäkuuta 2024:
1938 kcal Rasva: 58,19g | Prot: 102,29g | Hh: 267,69g.   Aamiainen: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, New Millen Whey 100%. Aamiaisen jälkeen: Maçã, Castanhas-do-Pará. Lounas: Vigor Requeijão Cremoso Light, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Açúcar, Wickbold Pão do Forno Integral, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Beterraba Cozida, Alface, Arroz Branco (Cozido). Lounaan jälkeen: Rosca de Leite Condensado, Nozes de Nogueira, Aviação Doce de Leite Pastoso. Päivällinen: Pepino (com Casca), Abacaxi, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Maçã, Tang Refresco em Pó, Pastel de Queijo. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - HalleyTigrinha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.