|
〰️ LANCHE DA TARDE 🍓 Creme feito de 30g de Whey de sorvete de creme + 15g de leite desnatado + 60g de morangos
|
1035 kcal
|
Rasva: 41,28g | Prot: 77,38g | Hh: 90,88g.
Aamiainen: Mangas, Morangos, Café, União Açúcar Refinado, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. Lounas: Purê de Batata, Repolho Refogado, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Välipalat/Muut: Morangos, Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. lisää...
|
|
719 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 10 minuuttia, Lihaskunto - 50 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - j.valentims
|