Päiväkirja - martovaa, 26 heinä 24

Незапланований family day ❤️🤌🏻

Обід - Флєт Уайт та кіш з фетою та броколі
Вечеря - 4 шматки сирної піци та морозиво

За день вийшло ~ 1700 ккал

Näytä dieettikalenteri, 26 heinäkuuta 2024:
1682 kcal Rasva: 88,65g | Prot: 83,26g | Hh: 142,20g.   Aamiainen: Агромол Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Курица Гриль, Hochland Крем-Сыр, Хлібна Хата Хліб Житній Заварний "Гетьманський". Lounas: Флэт Уайт, Novus Киш с Лососем, Шпинатом и Брокколи. Päivällinen: Сильпо Пицца Четыре Сыра, Banket Мороженое Манго. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - martovaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.