Päiväkirja - Everlost, 06 helmi 16

06.02.2016

Schritte: knappe 8.500.

Auch am Ehrentag etwas gelaufen... 😉

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2016:
2063 kcal Rasva: 80,81g | Prot: 66,14g | Hh: 276,93g.   Aamiainen: Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lounas: Kartoffelsuppe, Vollkornbrötchen. Päivällinen: Flammkuchen. Välipalat/Muut: Berliner, Marmorkuchen. lisää...
1554 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
10466  
06 helmi 16 jäseneltä: Metalmaus123
Nur 5491 👣 ... Wochenende und ein paar Tage Urlaub 😉, da wird's etwas entspannter ... meine Akkus müssen mal wieder aufgeladen werden  
06 helmi 16 jäseneltä: Vonnischatz
6.000 🌞 
06 helmi 16 jäseneltä: Viviace
Alles liebe noch zum Geburtstag😀 
07 helmi 16 jäseneltä: lenice2
13300 Schritte waren es.  
07 helmi 16 jäseneltä: SilkeOs
11188 👣 
07 helmi 16 jäseneltä: maroroma
8.800 👣 
07 helmi 16 jäseneltä: Tbone1989
30.556 
08 helmi 16 jäseneltä: Happy*to*be

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Everlost


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.