Päiväkirja - hoogan, 27 heinä 24

Allen ein schönes WE - LG aus S 😉
91,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.    Vielä jäljellä: 10,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2024:
514 kcal Rasva: 20,80g | Prot: 6,43g | Hh: 82,41g.   Aamiainen: Dr. Budwig Omega-3 Leinöl, Orangen, Hengstenberg Apfel Essig, Zitronensaft. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Dankeschön, Dir auch 🐧3 
27 heinä 24 jäseneltä: pinguin 3
Dir auch ein schönes Wochenende 🌞☔ 
27 heinä 24 jäseneltä: willivogel21

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hoogan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.