Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2024
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
394 kcal
|
Rasva: 16,36g | Prot: 12,08g | Hh: 50,93g.
Aamiainen: Türkisches Fladenbrot, Solevita Bio Karottensaft, Milch 1,5%, Marmelade, Frischkäse, Edeka Lachsforelle , Nusskati Spekulatius Creme. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|