Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2024
|
106,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 46,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
622 kcal
|
Rasva: 19,79g | Prot: 30,81g | Hh: 79,33g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Подворье Сырники . Lounas: Рис Вареный, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Hortex Капуста Брокколи . lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leraandreevaa
|