Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2024
|
39,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 34,47g | Prot: 56,80g | Hh: 161,85g.
Aamiainen: SPAR Филе Куриное Отварное, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Масло Подсолнечное, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Lounas: Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. Päivällinen: Кабачок, Манник. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|