Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2024
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2737 kcal
|
Rasva: 74,29g | Prot: 191,55g | Hh: 325,73g.
Aamiainen: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Beatrice 1% Milk, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla. Päivällinen: Tuna Sashimi, Earls Prawn Dynamite Roll, Yokozuna Seafood Tar Tar Roll, Yokozuna California Roll. Välipalat/Muut: Kirkland Signature Extra Large Peanuts . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CoachUltraLifeU
|