Päiväkirja - umaksimovaa, 27 heinä 24

Вафли и много протеина 😋🤌

Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2024:
1349 kcal Rasva: 33,37g | Prot: 112,61g | Hh: 150,22g.   Aamiainen: Шармэль Зефир Яблочный, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Даниловский Хлеб Черный Бездрожжевой на Закваске, Planto Молоко Банановое. Lounas: Макароны Отварные, Куриная Грудка Вареная, Махеевъ Соус Барбекю . Päivällinen: Творожно - Сырные вафли, Life Protein Протеиновый Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
670 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - umaksimovaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.