Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2024
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
707 kcal
|
Rasva: 24,76g | Prot: 30,88g | Hh: 89,93g.
Aamiainen: Watermelon , Soft Boiled Egg. Lounas: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. Välipalat/Muut: Frito-Lay Munchies Peanut Butter Sandwich Crackers. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lawlady72
|