Päiväkirja - shinshilla76767, 28 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2024
68,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 9,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2024:
321 kcal Rasva: 9,00g | Prot: 17,31g | Hh: 46,06g.   Aamiainen: Нектарин, Голубика, Блины на Молоке, Поставы Городок Молоко 3%, Yogur Time Йогурт Греческий Olimp 2%. lisää...
132 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shinshilla76767


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.